2010-06-09 デパス〜テキサスはパラダイス 夏に向け体力を強化すべく、すげえ久しぶりにジョギングした。2006年以降では初めて。仕事終わってからにすればよかった。死…。やっぱイキナリは心臓にも負担が大きいので、明日からはまずオナ二一で準備運動から始めよう。